日常

「保育園の洗礼」という言葉を耳にしたことはありませんか？保育園に行き始めた際に生活環境がガラッと変わり、次々に風邪や感染症をもらってきて熱を出したり体調がすぐれない日が多くなります。免疫力もまだまだ未熟な子どもの体調不良はとても心配ですよね...

赤ちゃんは、生後6ヶ月ごろから風邪などの感染症にかかりやすいと言われています。お母さんのお腹にいる時にもらった抗体が徐々に減っていき、6ヶ月くらいでほとんどなくなってしまうからです。 さらに、保育園に通い始めると何度も風邪を引いたり熱が出た...

大切な我が子のことが書かれた母子手帳。具体的に何が書いているのか知っていますか？実は妊娠中や出産のことだけでなく、育児中にも役に立つ情報が盛りだくさんです！今回は母子手帳を最大限に活用するための方法をご紹介します。 ※母子手帳をもらうタイミ...

5大栄養素に含まれるミネラル。その中でも赤ちゃんに不足しがちなミネラルとは何か知っていますか？母乳に含まれる量も少ないので積極的に離乳食やおやつから摂取していきましょう！ ▼栄養素についての詳しい説明はこちら 栄養と働き 離乳食やおやつで補...

生後5ヶ月ごろから始まる離乳食。離乳食に慣れてきた頃からたんぱく質に挑戦します。赤ちゃんに必須の栄養素ですが、どのくらい食べさせれば良いのか、どうやって食べさせよう…と悩む方も多いはず。今回はタンパク質をたっぷり摂れる献立紹介です。 ▼ビタ...

生後5ヶ月ごろから始まる離乳食。赤ちゃんに必要な栄養素はわかっていても、何をどれだけ用意すれば良いかわからないですよね。1食にどれだけの野菜を使えばよいか悩む方はぜひ参考にしてみてください。 ▼赤ちゃんに必要な栄養素も合わせて見てください！...

前回の記事では、赤ちゃんの睡眠の土台をつくるための方法を紹介しました。↓ネントレをする上でとても大切なので、まだの方はこちらからどうぞ。 そして今回は、昼寝をしない時や夜泣きをする子への対策方法を紹介します。 朝寝・昼寝しない 寝かしつけて...

お昼寝をしないまたは短時間で起きてしまう、夜泣きが激しくてまとまった睡眠時間が取れない。赤ちゃんの睡眠に悩むママやパパはとても多いと思います。息子はセルフねんねはできるものの、最近まで夜泣きが激しく、睡眠不足の毎日でした。そこで私が参考にし...

離乳食を始めた赤ちゃんに必要な栄養素は何か。不足しがちな栄養素や補いたい栄養素は何か。赤ちゃんに大切な栄養素をまとめています。栄養が偏ってしまったり、心配な方はおやつや捕食で補っても大丈夫ですよ。

寝返りをマスターした子のオムツ替えは大変ですよね。この記事では私が今まで試した対処方法と効果のあったものを紹介しています。周りが悲惨な状態になる前にぜひ一度お試しください！