ママケアグッズ 【癒し🌱】子育て疲れ、ストレス解消は何をする？
こんにちは、みかんです！息子が産まれもうすぐ8ヶ月になろうとしています…！毎日睡眠不足で栄養も吸い取られ、ストレスも溜まりもう限界という日も多々あります😇そんな時に行なっている子育て疲れ・ストレスの解消方法をまとめてみました💡1人になれる時...
日常
ママケアグッズ 
日常 離乳食を食べない…初期からできる工夫と進め方【ゴックン期】
離乳食初期（ゴックン期）、張り切って始めたものの中々食べてくれない…。赤ちゃんが離乳食を食べない理由はなんなのか？そしてそんな時どうすれば良いのか、具体例とともに記載しています。少しでも悩んでいるママパパはぜひ見てください！
まとめ 産後の飲酒はいつから？完ミ・授乳中ママのための安全ガイド【飲酒タイミングと注意点】
この記事では、産後における母乳育児（完母）と完全ミルク育児（完ミ）での安全な飲酒方法について詳しく解説します。飲酒のタイミング、適量、赤ちゃんへの影響など、実践的なアドバイスをまとめて記載しています。
ママケアグッズ 産後の髪の毛ケア【抜け毛 うねり パサパサ…】
こんにちは、みかんです！今回は産後ママの大敵、髪の毛問題とケア方法についてです。髪の毛問題の原因▶︎ホルモンバランスの変化がヘアサイクルに影響を及ぼす産後ママの抜け毛が気になるようになるのは大体2−3ヶ月頃。そして4−6ヶ月頃に抜け毛はピー...
ママケアグッズ 産後の骨盤矯正いつから？効果は？出血する？
産後のママさん、産後の骨盤矯正はいつから行けるのか？何回行けば良いのか？疑問に思うことはありませんか？骨盤の歪みが定着してしまう前に、歪みを取り除きましょう！
日常 【体験談】怖くない、痛くない？ソフロロジー式分娩法のメリット・デメリット
最近よく聞くソフロロジー式分娩法って何？本当に痛くないの？という疑問に、自らの体験談と共に答えます。練習方法も記載しているのでソフロロジーを考えている方にもぴったりの記事です。これを読んで、出産に備えましょう！
まとめ いつまで？赤ちゃんの大量吐き戻しと対策
赤ちゃんが大量に吐き戻しをすると不安ですよね。吐き戻しはいつまで続くのか、大丈夫なのか、その対処方法を書いています。
日常 【体験談】マミーブレインとは？いつまで？
マミーブレイン（産後うつ）って知っていますか？産後の全ての女性に起こり得る症状です。記憶力や判断力が低下してどのようなことが起こるのか、ママたちの体験談をまとめました。ぜひプレママさんやパパも読んでください。
日常 【コロナ禍】立ち会い出産をした理由
こんにちは、みかんです！今回は、妊娠前は絶対に嫌だった主人の立ち会いとそれを選んだ理由について書いていきます。我が家は立ち会い出産2022年1月、新型コロナウイルス感染症がまだ流行している中での出産でした。どの産婦人科も立ち会い出産や産後の...
日常 いつから？新生児の外出
こんにちは、みかんです！今回はいつから赤ちゃんと外出して良いのか？について書いていきます。新生児は外出NG？ネットで調べると、出生後28日未満までは赤ちゃんとの外出は避けるべきであることが書かれています。理由はまだ免疫力が低く病気にかかりや...